Leer in twaalf korte hoofdstukken hoe je helder zegt wat je voelt en wilt, en hoe je beter luistert naar de ander. Op je eigen tempo, alleen of samen met je partner, een vriend of een collega.
Herken je jezelf hierin? Dan is dit het moment om er iets aan te doen.
Hoofdstuk 1Hoe zorg ik ervoor dat we hetzelfde zien?
Hoofdstuk 2Hoe uit ik mijn gevoel zonder dat de ander ‘schuld’ hoort?
Hoofdstuk 3Hoe zeg ik écht duidelijk wat ik wil, zonder dat de ander in de verdediging schiet?
Hoofdstuk 4Hoe maak ik een duidelijk verzoek, zonder te eisen?
Hoofdstuk 5Hoe vertaal ik een oordeel naar een boodschap waar de ander wél naar wil luisteren?
Hoofdstuk 6Sluit mijn manier van luisteren aan bij wat de ander nodig heeft? En wat zijn mijn valkuilen?
Hoofdstuk 7Wat doe ik als iemand mij verantwoordelijk maakt voor zijn of haar gevoel?
Hoofdstuk 8Hoe zet ik boosheid, van mezelf of de ander, om in iets waardevols?
Hoofdstuk 9Hoe breng ik twee uiteenlopende meningen naar wederzijds begrip?
Hoofdstuk 10Hoe maak ik vergaderingen helderder en efficiënter?
Hoofdstuk 11Hoe geef en ontvang ik waardering? En wat is het verschil met een compliment?
Hoofdstuk 12Hoe neem ik al het geleerde mee in mijn dagelijks leven?
In twaalf stappen leer je de basis van Geweldloze Communicatie, ook wel Verbindend Communiceren genoemd. Ieder hoofdstuk bestaat uit korte audiofragmenten en opdrachten. Je bent er ongeveer 20 tot 30 minuten per hoofdstuk mee bezig.
Neem bij voorkeur een week per hoofdstuk. Wil je sneller of juist langzamer, dan kan dat ook. Na de cursus heb je de vaardigheden om een gesprek met verschillende meningen terug te brengen naar wederzijds begrip.
Volg de cursus met je partner, een vriend of een collega. Je deelt ervaringen en krijgt elke week een optionele gespreksopdracht om samen te oefenen. Geen buddy? Mail naar info@communicatieschool.nl, dan proberen we je te koppelen.
Online cursus€150
Eenmalig. Je hebt direct toegang en werkt in je eigen tempo.
We willen alleen tevreden cursisten. Ben je niet tevreden, dan krijg je je geld terug. Zonder vragen.
Ik had verwacht dat het online minder goed zou werken, maar het werkt juist heel goed! De online cursus was boven mijn verwachting. En écht een aanvulling op het boek.
Deze online cursus heeft me veel gebracht. Ik merk dat ik de lessen al veel toepas in mijn werk; afgelopen week al in een team dat ik train en zojuist in relatiecoaching. Heel fijn!
Het is echt fijn voor onze relatie. Het zorgt ervoor dat we weer op een fijnere manier met elkaar in gesprek zijn!
Na je aanmelding heb je direct toegang tot de cursus. Vragen? Mail naar info@communicatieschool.nl.